新闻中心 /News
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24 2024-09
京东展示中秋企业福利新趋势:大型企业偏爱米面粮油中小更爱数码
半岛官方网站京东展示中秋企业福利新趋势:大型企业偏爱米面粮油,中小企业更爱数码、户外 刚刚过去的中秋小长假除了是家人团聚的时刻,也是展现多元化消费趋势的舞台,文旅消费升温,餐饮市场火热,而企业更是在这一重要节点前集中...
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23 2024-09
坚持瑜伽好处介绍半岛官方网站
半岛官方网站1、塑形。瑜伽可以让身材保持更加完美,同时可以锻炼出傲人的曲线,腰部的柔软性更加明显,可以让女性的胸部保持挺拔,是一种很有效的塑形手段。2、缓解疲劳。瑜伽可以让身心都得到放松,双手的按摩动作可以缓解肌肉的疲...
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22 2024-09
练瑜伽和健身哪个塑形效果好?需要根据自己的实际情况进半岛综合
半岛官方网站练瑜伽和健身哪个塑形效果好?现代社会注重健康与美丽,越来越多的人开始关注如何塑造好身材。而在塑形领域瑜伽和健身被广泛认可为两种有效的运动方式半岛综合体育。那么练瑜伽和健身哪个塑形效果更好呢?这要根据每个人的...
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22 2024-09
半岛综合体育瑜伽除了减肥还能塑形 两招燃脂瑜伽减肥塑形两不误
半岛综合体育现在减肥瑜伽受到MM们的喜爱,瑜伽是运动减肥中的一种,瑜伽除了减肥的功效,还有其他的作用,不但能减肥塑形,还能美容养颜哦! 躺着练习完全呼吸时:1。双腿打开约30公分左右2。双手轻松放于臀部旁边,掌心朝上...
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22 2024-09
半岛综合体育塑形瑜伽 5步骤让你轻松久坐
半岛官方网站1、平躺,手放在身体两侧半岛综合体育,脚后跟放在球上。臀部和背部要充分抬起,但肩部要紧贴地面。 2、弯曲膝盖,脚踩着球向臀部移动,到达你能力的极限后保持两秒钟,然后重新舒展身体。重复上述动作。记住,你做的...
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21 2024-09
塑身瑜伽 简单半岛官方网站减肥瑜伽打造魔鬼身材
半岛综合体育揉搓脊骨中心,从而减掉鼓胀小肚子上的赘肉,重塑小腹线条。将腿抬起的时候,可以弯腰,但在揉搓的过程中,腰部要挺直,伸直背肌才是动作的关键。 3. 吐气,上半身往抬腿的那一边扭转,90度角的幅度为准。这时,两...