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新闻中心 /News 
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29 2024-04
如何变身苗条气质美人？睡前练习伸展瑜伽即可瘦半岛官方网站身
半岛综合体育原标题：睡前伸展瑜伽变身苗条气质美人(图) 一、侧弯伸展瑜伽 Step1 双脚与肩同宽站立半岛官方网站，右手垂下，左手上举，胸口张开深吸气。 Step2 吐气骨盆不动，左手与上身先往右侧弯。 Step3 持...
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28 2024-04
半岛综合体育减肥瑜伽之塑形篇
半岛综合体育终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。随着社会的进步半岛综合体育，人们对养生这种件越来越关注，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。运动养生有哪些好的理念呢？请您阅读养生路上小编小编辑为您编...
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28 2024-04
半岛综合体育全身塑形的瑜伽动作有哪些
半岛综合体育女性年过30以后，你会发现，肥肉真是哪哪都猛长，不仅背特别容易变厚，就连肚子的游泳圈也来凑热闹，加上长期久坐，饮食控制不当，全身的肉肉真是挡也挡不住！今天，小编分享12个全身塑形的瑜伽动作给大家，不仅能很好...
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28 2024-04
塑身瑜伽动作半岛综合体育 塑形瑜伽教程(3篇)docx
半岛综合体育本文格式为Word版，下载可任意编辑 — PAGE \* Arabic 1 — 塑身瑜伽动作 塑形瑜伽教程(3篇) 每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观测、联想、想象、思维和...
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27 2024-04
每日瑜伽瘦身塑形训练营 让三十、四半岛综合体育十都只是“而已
半岛官方网站近日，女性题材剧作《三十而已》迎来收官。这部剧从3位不同背景的女性视角出发，讲述了30岁女性直面工作生活中遇到的种种困境，最终拨开人生层层迷雾，找到人生方向的故事。热点题材、精彩剧情再加上演员的精湛演技，令...
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27 2024-04
半岛综合体育随时随地休闲做瑜伽轻松减肥美体零成本【3】
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